性格推荐
人格(personality)是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。整体性、稳定性、独特性和社会性是人格的基本特征。
扩展资料:
在历史上有不同的学者从不同的角度对人格作出了相应界定。总体而言,从心理学角度对人格所下的概念有以下五种。
(1)罗列式概念。通常采用”人格是…的总和”的形式来描述人格,显然有助于确定人格的外延,但无法构建外延之间的关系,而且外延的边界有多大也难以说清楚。
(2)整体性概念。强调人格是个人各方面属性所组成的整体,在很大程度上克服了罗列式概念的缺陷。
(3)层次性概念。在整体性的基础上,层次性概念把人格的属性或特征按一定的层次结构排列起来,把人格特征具有内在的相互联系和统一性,而最高层次的属性或特征具有统合的作用。
(4)适应性概念。此类概念深受达尔文进化论思想的影响,把人格看作是人类在进化过程中不断适应环境的结果。
(5)区别性概念。如果说前面四种概念都反映了人们在人格上的共同性的话,区别性概念更多地看到了人与人之间在人格上的差异性,更强调个体人格的独特性方面。
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什么是人格??
人格(personality)是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。
表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。整体性、稳定性、独特性和社会性是人格的基本特征。
特点:
人格是人类独有的、由先天获得的遗传素质与后天环境相互作用而形成的、能代表人类灵魂本质及个性特点的性格、气质、品德、品质、信仰、良心以及由此形成的尊严、魅力等。人格的特征主要有四个,它们分别是人格的独特性、稳定性、统合性、功能性。
一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境,形成了各自独特的心理点。人与人没有完全一样的人格特点。所谓“人心不同,各如其面”,这就是人格的独特性。
人格是什么
一、培养人格魅力
在当今社会中,为人处世的基本点就是要具备人格魅力。何为人格魅力?首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和,也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳,他实际上就具备了一定的人格。
人格魅力的性格特征表现在如下方面:第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和积极参加集体活动;对待自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,表现得勤奋认真。
第二,在理智上,表现为感知敏锐,具有丰富的想像能力,在思维上有较强的逻辑性,尤其是富有创新意识和创造能力。
第三,在情绪上,表现为善于控制和支配自己的情绪,保持乐观开朗,振奋豁达的心境,情绪稳定而平衡,与人相处时能给人带来欢乐的笑声,令人精神舒畅。
第四,在意志上,表现出目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积极品质。
具有上述这些良好性格特征的人,往往是在群体中受欢迎和受倾慕的人,或可称为 “人缘型”的人。
人生在世,总会遇到许多不平等或不公正,但无论身处顺境还是逆境,无论是面对将军还是士兵,每一个人在人格上却都是平等的。这也恰恰是
生活
的公平。
从这个意义上讲;这个世界其实并没有什么卑微,但却有卑鄙;也不存在什么高贵,但却有高尚。 然而,有些人总想干方百计制造尊卑,有些人也偏偏习惯于逆来顺受。于是,才有了这个世界上的并不为少的或狂妄或自卑的悲剧。人所受的伤害莫过于心灵的伤害;所受的摧残最大莫过于精神的摧残;所受的侮辱最大莫过于人格的侮辱。但人格并不是别人想侮辱就可以侮辱得了的。
人格,其实就是对自己的评价与塑造。在霍桑那部著名的小说《红字》里,海丝特。白兰虽因通奸罪而被戴上标志耻辱的红“A”字示众,但是由于她处处为别人做好事,同样是那个“A”字,几年后在人们心目中却成了德行和人格的标志。人格的力量在海丝特。白兰身上表现得那么顽强,不知那些一贯喜欢侮辱别人人格的人,读到这里会有何感想?是的,不是所有的敌视都必须用敌视回敬。
人格是金。人格的光辉是任何邪恶、任何势利都无法使其泯灭的。 当然,自卑并不就是对人格的贬低,但自尊却一定是对人格的提升。自尊也并不排斥自卑。一个有着深刻自尊的人,往往在血液也含有着或含有过深刻的自卑,只不过有人善于把这种自卑化解为一份自尊的动力罢了。自卑总是在心里与别人比较,越比越觉得自己的渺小,越比越容易失去自己。自尊却不然。自尊并不要求你胜人一筹,自尊只希望你做得比自己认为可能达到的更好。自尊,是一个人灵魂中的伟大杠杆。“要穷,穷得像茶,苦中一缕清香。”这是自尊。“要傲,傲得像兰,高挂一脸秋霜。”这是自尊。 自尊与虚荣不同。自尊是对自己负责,追求的是踏实。虚荣是为自己化妆,追求的是浮华。自尊与清高临界。一个人身上如果没有些清高,那他也许很 难始终保持住自尊;但一个人如果太清高了,清高到居高临下俯视人生的程度,那么他不是导致虚无便是变得“假圣人”般的虚伪。 因此说,人不可有傲气,但不可无傲骨。
自尊是骨子里的,骨子里没有,你是怎么也装不出来的。以自尊获得他人尊重,是魅力;以尊重他人获得他人尊重,是理解。而想以乞求得到他人尊重,则是愚蠢。尊重别人也尊重自己。学会尊重别人,需要的是理解和宽容;学会尊重自己,有时还需要耐得住寂寞,耐得住清贫。所以说:“人淡如菊自高洁。” 所以说:“人必先自爱而后人爱之,人必先自助而后人助之。”
如果自尊是根,那自重、自爱便是它沉甸甸的果实;如果说,自尊、自责、自爱是构筑人格的基石,那么,自强、自立,便是人格向上发展的阶梯:社会在不断地进步,但无论人与人之间怎样的温暖与友爱、体谅和理解,灵魂的支撑点却永远在于自己! 一个总是为物所累、为名所累、为利所累以致失去自尊的人,不是人格的扭曲便是出卖整个人格。 可悲的是有人明明懂得这一点,却禁不住花花绿绿的诱惑。
由此,不能不想起陶行知老先生的一句话:“学做一个人。” 人格总是在关键时展现,但人格的形成却是在平凡的日常生活中 . 一个人可以平凡,但不可能平庸;可以做凡人,而思索则要学习伟人。道理实在很简单,就像“竿越高,你跳得也越高”一样,一个人只要有勇气、有自信,把自己面前的横竿每天清晨都提高一节,那么,你人格的提升也就必然的了。
二、培养幽默感
幽默是一种素质。一个具有幽默感的人和会说笑话的人是有区别的。要想成为一个幽默的人,推荐您看看下面的文章吧。 谢谢!
如何培养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具,是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过:不懂得开玩笑的人,是没有希望的人。可见,生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感,少一点气急败坏,少一点偏执极端,少一点你死我活。
领会幽默的内在含义,机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点,在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调,也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言:浮躁难以幽默,装腔作势难以幽默,钻牛角尖难以幽默,捉襟见肘难以幽默,迟钝笨拙难以幽默,只有从容,平等待人,超脱,游刃有余,聪明透彻才能幽默。
扩大知识面,幽默是一种智慧的表现,它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力,广博的知识,才能做到谈资丰富,妙言成趣,从而做出恰当的比喻。因此,要培养幽默感必须广泛涉猎,充实自我,不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花,从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操,乐观对待现实,幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人,要使自己学会幽默,就要学会雍容大度,克服斤斤计较,同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友,生活中如果多一点趣味和轻松,多一点笑容和游戏,多一份乐观与幽默,那么就没有克服不了的困难,也不会出现整天愁眉苦脸,忧心忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力,培养机智、敏捷的能力,是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质,以恰当的比喻,诙谐的语言,才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时,还应注意,重大的原则总是不能马虎,不同问题要不同对待,在处理问题时要极灵活性,做到幽默而不俗套,使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。
人格是什么?
人格可以简单的理解成性格,即一个人的行为、举止,其实是有个惯常的固有的模式的,也就是每个人遇到什么事情,通常会如何反应,如何行动,大概就是这个意思。
当然提到人格肯定是要关注人格障碍方面的因素,人格障碍就是一个人的性格明显的偏离社会的标准,会因为这个问题出现一些交往的问题,出现一些在社会上应对,跟其它人之间交往的障碍,大概就是人格障碍了。
其实每个人的人格都有其特点,只有当人格偏离的过于多的时候,给他造成一些问题的时候,我们才会考虑这个人有人格障碍。
人格障碍在国内的诊断是比较低的,这当然跟文化有关系。举一个例子,比如人格障碍里面有一个边缘性人格障碍,其实表现出来就是大家感受这个人跟别人有点不一样,但是你说他有多大的问题,哪方面特别异常,可能也不是特别明显。
在国外这个诊断是非常高的,诊断率比分裂症的发病率还要高,在我们国内这个诊断是几乎很少去下的,这可能跟文化有关系。
人格障碍总的一句话就是会觉得这个人怪怪的,不像其它的我们了解的那些精神障碍的举止、行为、言语有非常明显的异常,但是就觉得他有点奇怪,这可能是老百姓会有的印象。
人格是什么?
人格障碍
人格指的是 一个人固定的行为模式,比如:接人待物,言行举止,处事方式等。具有稳固性,难以轻易改变的。 人格障碍就是指这种行为方式 明显的偏离了正常,以至于难以适应社会生活,比如:让自己感到痛苦,或者是让他人感到痛苦,给自己、他人、或者是社会造成了伤害。
按DSM-5分类,人格障碍包含12种,如:回避型人格,边缘性人格,偏执型人格,自恋型人格,表演型人格,强迫型人格...... 人格障碍,也即是说这种人格在社会适应性上产生了严重的问题,否则不能称之为“障碍”。
人格障碍的测评量表,主要是采用PDQ-4+,也有通过mmpi量表来分析的......
mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn
精神分裂
精神分裂和DID是不同的,并不是人格分裂,精神分裂的本意指的是人的思维,超脱于现实。 是思维和现实的分裂。 比如:妄想症(认为自己被外星人控制了,坚信某个明星爱上了自己......),幻觉(看到了别人看不到的东西)..... 精神分裂有阳性症状和阴性症状,通常阳性症状比较好辨别,阴性症状不容易分辨。
精神分裂的测评量表为MMPI,仅此一个别无其他,mmpi的量表属于专业严肃的精神科量表,当然这个仅仅是辅助手段,实际医生还需要结合访谈问诊。
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